miércoles, 7 de enero de 2015

Definiendo

Comenzamos el año con la recopilacion de algunas definiciones inspiradoras sobre el yoga.

Yoga es el arte marcial del alma
Yoga no es llegar a tocarse los dedos, es lo que aprendes por el camino
Yoga es liberar tensiones, y crear espacio en tu cuerpo para que pueda expandirse tu Ser
Yoga es bajar el ritmo, escucharte, conocerte y conectar con tu autentico yo, libre de prejuicios, programaciones y condicionamientos
Yoga es creer en ti y comprobar que puedes hacer mas cosas de las que imaginabas
El yoga es inhalar amor,y  exhalar gratitud
El yoga alimenta la confianza en ti mismo para que tus miedos se mueran de hambre

Todo esto y más, es el yoga realizado de manera consciente, si no hay conciencia en lo que hacemos, tan solo es ejercicio sin más.

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